In questi giorni è possibile fare un esercizio energetico
secondo il metodo sui kan che è in grado di allineare l’energetica al movimento
naturale per poter sfruttare la massima spinta che si sprigiona nel momento del
solstizio.
Ogni momento energetico non è istantaneo per questo possiamo
fare gli esercizi per un periodo prolungato, da questi giorni fino alla fine
dell’anno.
Con entrambi le mani fare un cerchio con il dito indice (il
ring) mentre le altre dita restano aperte.
La posizione di partenza è quella disegnata. Inspirando si
procede verso il basso (disegnando un semicerchio con le braccia) fino nel
punto più basso che riesco a raggiungere senza alzare i piedi da terra. Quindi
risalgo nella linea centrale espirando e raggiungendo il punto più alto per
discendere verso l’esterno, tornando quindi alla posizione di partenza,
disegnando l’altra metà del cerchio.
Questo esercizio può essere fatto nello zenith come ogni
esercizio che si riferisce al sole (non alla direzione) perché è in quel
momento che si ha il richiamo più forte di quel tipo di energetica. Lavorando
in altri momenti, la mattina o il pomeriggio, ottengo risultati
proporzionalmente inferiori perché mi trovo in una condizione di minor apertura
del canale energetico richiesto.
Si può fare in abbinamento agli esercizi che ho indicato
nell’ultimo post. In alcuni casi è da preferire ma ritengo che ciascuno sappia
capire bene cosa è meglio fare, dal momento che il risultato di un cambiamento
è la migliore risposta che possiamo ottenere.
Nessun commento:
Posta un commento