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giovedì, ottobre 17, 2013
Programma sui kan 15 ottobre
Questa settimana proseguiamo con lo stretching dei meridiani che consente di distribuire meglio l'energia all'interno del corpo e quindi sbloccare in maniera non traumatica, quei ristagni di energia dovuti a cause emozionali e pensieri. Questo è il primo lavoro che bisognerebbe fare in termini energetici, perchè aiuta a trovare consapevolezza del proprio corpo e migliora il tono muscolare a volte irrigidito da blocchi energetici.
Nel secondo corso, lavoreremo sui chakra. Attraverso questo lavoro, concentriamo l'attenzione su questi principali punti dove l'energia circola per essere distribuita in tutto il corpo. Spesso non si considerano i chakra periferici o inferiori ma attraverso alcuni esercizi specifici, stimolare questi punti può portare grande beneficio.
Nel terzo corso lavoriamo sul progetto Luna e sulla stabilità. Due danze ugualmente importanti per la progettazione del percorso terrestre.
Buona energia
www.suikan.com
lunedì, ottobre 14, 2013
Ottobre 2013 : condividi e amplifica!
Nella trasmissione ho analizzato andamenti energetici del mese di ottobre con i principali eventi collegati che sono l'opposizione di Urano al Sole, il ciclo di luna con l'eclisse dl 18 ottobre (penombra di luna) e della luna piena. Si tratta di un mese caratterizzato dall'opposizione marte-nettuno e dalla necessità di arrivare a un movimento di condivisione dell'esperienza per poter amplificare la propria capacità realizzativa.
Sei interessato a sperimentare i movimenti sui kan? Puoi venire nel gruppo permanente a Torino o entrare nel gruppo a distanza, iscrivendoti al gruppo (vedi box in alto nella colonna destra).
Trasmissione Radio Energia
Mese di ottobre 2013 |
||||
DATA | sui kan | note sui kan | meditazione | energia |
03-ott | Urano | fino al 25-10 | ||
05-ott | Luna nuova | intento | ||
14-ott | alta | |||
15-ott | alta | |||
18-ott | Eclisse | fino al 22-10 | ven eclisse | bassa |
19-ott | Luna piena | verifica progetto | ven eclisse | bassa |
29-ott | magnetismo | bassa |
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venerdì, ottobre 11, 2013
Il nuovo blog di Energia Maya
Nell'ottica di una semplificazione che sia utile alla comprensione ma anche all'uso dell'informazione presente in questo blog, ho deciso di limitare gli argomenti trattati in questo spazio a 5 tematiche specifiche.
1) Astroenergia * un appuntamento periodico (mensile) per evidenziare i principali canali energetici ed eventi cosmici, le fasi di luna più importanti ed il tipo di energia che sostanzialmente possiamo evidenziare all'interno di questo periodo.
2) Bioenergetica * appunti e riflessioni riguardo al campo energetico e spunti di lavoro sulle problematiche più frequenti.
3) Radio Energia * presentazione delle trasmissioni del canale Radio riguardo meditazioni, eventi e pubblicazioni.
4) Pubblicazioni * presentazione delle pubblicazioni presenti sul sito www.astroenergia.com
5) Sui Kan *
riguardo ai movimenti energetici e al lavoro del gruppo di Sangano e del gruppo presente on line a cui possono aderire tutti quelli che vogliono inziare a praticare questi movimenti seguiti da chi pratica da più tempo (grazie), dai loro consigli e suggerimenti e dalla mia consulenza. Un appuntamento settimanale con indicazione del lavoro che effettueremo all'interno del gruppo unico Sui kan.
Per iscriversi al gruppo, puoi inserire nel campo sottostante la tua email.
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martedì, ottobre 08, 2013
Programma sui kan 8 ottobre
Stasera ore 18:30 il programma del gruppo permanente prevede:
1) light meridians stretching, rivolti alla distensione dei meridiani principali per un miglior funzionamento dell'energetica e quindi degli organi;
2) esercizi sul chakra del cuore, rivolti principalmente alle dinamiche relazionali (io e l'altro) per rimuovere quei blocchi e riportare consapevolezza nel flusso armonico dell'energia del Cuore.
3) danza della Luna * una delle danze più belle energetiche rivolte al femminile (presente in ogni essere umano), alla creatività, alla morale e alla bellezza. Per risvegliare quel seme di follia creativa che è in grado di sperimentare l'essenza della propria individualità.
giovedì, settembre 19, 2013
La luna dell'equinozio d'autunno
Oggi la luna piena ci indica la porta dell'equinozio, uno dei quattro momenti fondamentali del Sole, dove il giorno e la notte sono perfettamente uguali nella loro durata. La direzione è quella della discesa verso l'asse più basso dell'orizzonte, quando vivremo il solstizio invernale.
L'autunno è la stagione di Michele (29 settembre) che ci invita a volgere verso noi stessi, nella raccolta che ci porta verso una possibile rigenerazione della materia e dello spirito che avverrà con la rinascita del solstizio invernale, quando il sole risorgerà dal suo punto più basso. Questa è quindi la preparazione, a cui dovremmo essere chiamati attraverso un processo di separazione, cosi come ci insegna l'arcangelo con la spada, che è il discernimento tra l'utile e l'inutile, l'impuro, l'ostacolo, il nocivo, quello che ci porterebbe al deperimento.
La luna piena non fa che richiamare la sacralità di questo processo, impregnando il portale dell'equinozio di quell'energia che è di rivelazione, di comunicazione, di assistenza all'uomo. Quindi questo processo di raccoglimento è aiutato dalla fratellanza cosmica, dei maestri e delle guide spirituali a cui tutta l'umanità è soggetta. Occorre tuttavia che ci sia ascolto, disponibilità al silenzio ed all'accoglimento di quei suggerimenti che possono essere fondamentali per una reale e sostanziale rinascita.
La dialettica dei pianeti di questi due importanti eventi, così strettamente collegati tra di loro, ci indica una possibilità nuova : utilizza l'entusiasmo nella forza di un perdono. Prima di tutto verso te stesso, per quelle mancanze che si svelano nel raccoglimento, quindi verso gli altri, verso chiunque ti abbia ferito, ingannato, usato e manipolato. Il perdono è rafforzato da quel movimento di raccolta che ci porta verso il cuore e verso il centro delle emozioni (5 chakra) dove tutto quello che è bloccato ora è visibile e va compreso, accolto, risolto. Il fiore di bach che consiglio è Heather, che aiuta l'eccessiva concentrazione su di sè, stimolando quell'empatia che deve essere il risultato di un raccoglimento.
Meditazione consigliata, wesak
L'esercizio sui kan di questo periodo è la spada, che potremo fare fino ai primi di ottobre, nella consapevolezza di quella separazione necessaria da compiere perchè sia possibile la nostra rigenerazione.
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venerdì, settembre 13, 2013
Partenza gruppo a distanza Sui Kan
Domani parte il gruppo a distanza sui kan. L'adesione al gruppo comporta un lavoro settimanale con gli esercizi, che potrà essere anche personalizzato sulle proprie esigenze, attraverso skye e il contatto via email.
Per aderire al gruppo scrivi una mail a info@suikan.com.
Verrai contattato con il programma della settimana. Grazie.
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giovedì, settembre 12, 2013
Primo quarto di Luna : agire verso un cambiamento
Abbiamo più volte parlato della fase del primo quarto di luna, considerando che si tratta di una fase di riempimento, di accumulo di energia e di forza. In particolare questa Luna rivela una particolare forza nell'azione verso il cambiamento. Si tratta comunque di un cambiamento non preventivato, sospinto dall'azione più che dalla comprensione e dal ragionamento. Qualcosa che vedremo e di cui ci renderemo conto nel tempo, sicuramente dopo il prossimo plenilunio.
In questo contesto cercare di frenare gli impulsi, le reazioni e i boomerang emozionali è molto importante.
Il contesto energetico è molto ricco, quasi elettrico per la grande sinergia che è contenuta nel dialogo planetario. La conseguenza è di vivere in una continua tensione interiore (ma anche esteriore) che poi si somatizzerà in una grande stanchezza e in un senso di apatia. Dal momento che ci avviciniamo alle porte dell'equinozio autunnale, consiglio di mantenere viva l'attenzione sulla propria individualità psichica, i propri obiettivi e curare molto riposo, alimentazione e pulizia delle relazioni.
Un cenno particolare va fatto proprio all'aspetto relazionale. La grande suscettibilità potrebbe creare qualche problema tra le persone, non sempre consapevole ma comunque generatore di karma (reazione).
Per questo potrebbe essere utile mantenere contatti positivi, generatori di benessere e di armonia ed evitare in questo momento quei rapporti conflittuali e disarmonici.
Se è vero che ognuno ha nell'altro un Maestro, è anche vero che ci sono momenti dove è bene preservare quello che si è raggiunto. Ci saranno momenti più utili per procedere in una socialità liberata da queste tensioni.
Esercizio consigliato : il riportare
Vuoi iscriverti al gruppo sui kan a distanza? scrivi a info@suikan.com
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lunedì, settembre 09, 2013
Incontri Sui Kan XI stagione
Domani a Sangano (TO) ricominciano gli incontri del gruppo permanente Sui Kan. La novità di quest'anno è la creazione di un gruppo a distanza, di persone che hanno iniziato a fare gli esercizi Sui Kan anche fuori dalla zona di Torino e che seguo grazie alla moderna tecnologia.
La risposta di questi esercizi a distanza è stata positiva e mi ha convinto a continuare.
La novità di quest'anno è senza dubbio l'apertura a una flessibilità nella gestione, che permetterà a chiunque voglia seguire ma anche solo avvicinarsi a questo metodo, di poter avere benefici e strumenti PRATICI e funzionali al proprio benessere.
Dopo molti anni posso essere certa che quanto è stato sviluppato intorno al metodo Sui Kan è di grande innovazione per la cultura occidentale, adatto allo stile di vita che conduciamo e capace di stimolare l'armonia che non sia solo fisica ma che sia unitaria all'individio. E' in questa armonia che ogni persona può prendere la giusta direzione, esprimere la propria creatività ed il proprio magnetismo.
Per informazioni info@suikan.com
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martedì, settembre 03, 2013
Guida 2014 ***

In questi giorni sto lavorando sulla guida 2014 che vorrei terminare in anticipo rispetto a quanto ero riuscita a fare l'anno passato. Per questo chiedo a chiunque abbia utilizzato la Guida 2013, la Guida del solstizio o la Guida dell'estate, di darmi un feed back.
Cosa vi è piaciuto? Cosa vorreste ritrovare e cosa pensate che non sia utile, ogni vostro commento sarà gradito ed utile alla stesura della prossima guida.
Grazie. Scrivi a booking@astroenergia.com
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La luna del discernimento (luna nuova 5 settembre 2013)
Solo nel discernimento, vivrai l'unità.
Negli ultimi giorni dell'allineamento, la congiunzione del sole e delle luna (5 settembre), sestili a Giove e Saturno, portano fortuna e stabilità ai progetti intrapresi in questo momento e che si potranno rivelare entro sei mesi.
Questa luna nuova è rivelatrice, di progetti, idee ma grazie all'opposizione di Nettuno potrebbe essere molto utile per rivelare quello che ci ostacola ma che fino ad ora è restato occulto (inganni, tradimenti, manipolazioni).
Ricordiamoci però che la luna nuova è utile per creare, seminare nella fiducia e nel pensiero quello che desideriamo per la nostra realizzazione. Siamo vicini all'equinozio autunnale, il momento dell'anno che ci porta verso la direzione dell'Ovest. Guardiamo quindi al tramonto di quest'anno con la giusta prospettiva: la luna nuova porta quel silenzio necessario ed allora anche gli aspetti negativi che potremo rivelare in questo momento non devono essere altro che indicazioni per liberare, pulire, discernere e scegliere.
L'aiuto di Giove porta fiducia, Saturno ci dona strutturazione e fedeltà a noi stessi. Penso che questo momento sia davvero molto propizio per prendere delle decisioni importanti, la connessione energetica aiuterà a restare vigili e preparati a cogliere le occasioni.
Speriamo che questo sia l'impulso alle decisioni importanti che in questi giorni cambieranno il destino dell'intero pianeta.
Esercizi consigliati.
Meditazione : magnetismo
Sui Kan *** Giove di giorno e Saturno di sera rif. vedi Guida 2013 ***
Chi si è avvicinato agli esercizi da poco può continuare l'esercizio della Spada, molto utile in questo momento.
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5 settembre 2013,
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sui kan esercizi energetici
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